Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений (0 мнений)   Цена: $150.00 Оцените товар! Отлично! Хорошо Средне Плохо Очень плохо Наличие на складе: нет
Белая-Швед Т. Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений.       В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных занимающихся, так и на новичков. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем – вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.     Эта книга для современных, энергичных людей, которые хотят хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть.