|
Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин (восемь отрезов парчи) + DVD. История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод – восемь отрезков парчи) восходит к временам правления династии Сунн (960-1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния.
|
Медицина
